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忙了幾個月了,終於把專案搞定了,所幸公司給了一筆獎金還放了一星期的假

這時候就超想出國去玩的,節儉的我當然是自已想辦法能省則省囉

在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的hotels.com網站訂房

這次訂的飯店是民宿之歌青年旅舍 - 仁川

價格還挺優的!折扣還挺不錯!

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商品訊息功能廉價旅館:

商品訊息描述:

主要設施

  • 4 間客房
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 公共區域提供電視

熱情款待

  • 折疊床/加床 (付費)
  • 每日客房清潔服務
  • 咖啡機/沖茶器
  • 浴缸或淋浴設備
  • 免費自助停車

鄰近景點

  • 位於松島
  • Songdo 中央公園就在附近
  • 松島展覽會議中心就在附近
  • 仁川大學就在附近
  • 仁川登陸作戰紀念館就在附近
  • Seowangsa 廟就在此區域
  • 韓國傑克尼克勞斯高爾夫俱樂部就在此區域
  • Jack Nicklaus Golf Club Korea就在此區域
  • 仁川兒童博物館就在此區域
  • 仁川文鶴體育場就在此區域
  • 仁川都護府廳舍就在此地區
  • 世界盃休閒公園就在此地區


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

喝茶好處多,台北醫學大學一項研究發現,香菸中的尼古丁會增加白血球單核細胞「α-9尼古丁受體」表現,提高粥狀動脈硬化風險,喝茶可以減少吸菸者的α-9尼古丁受體表現,並減少粥狀動脈硬化發生。

台北醫學大學醫學院醫學科學研究所長何元順指出,各茶飲主要成分類似,他以普洱茶進行研究,將茶磨成粉末分裝在膠囊內,每顆含零點五克普洱茶粉,邀一百十一名成年人,包含非抽菸者、吸二手菸者及重度抽菸者受試,每天吃三顆膠囊。

研究持續兩個月,透過分子生物學抽血檢驗,結果發現無論不抽菸者、吸二手菸者,或重度抽菸者,血液細胞中的α-9尼古丁受體表現都大為降低,特別是重度抽菸者,受體指數甚至從一百多降到十左右。

何元順說,研究雖是以茶粉膠囊實驗,但常喝茶也有效果,一般人泡普洱茶多半使用約十公克的茶粉,研究顯示,每天只要攝取一點五公克茶粉,就能發揮明顯效果,建議直接喝茶即可,不需特別服用藥物或健康食品,長期下來即可達到保健效果。

喝茶好處多,台大醫院北護分院長黃國晉指出,喝茶有助於控制血壓與血脂,也可減少脂肪堆積,茶飲中含有抗氧化物有預防疾病的功效,但他強調,喝茶屬於日常保健,無法治療疾病。

黃國晉也說,個人體質不同,若平時沒有喝茶習慣,也不需勉強飲用;在茶飲的選擇上,綠茶等不發酵的茶飲單寧酸含量高,較為傷胃,應避免空腹飲用,胃食道逆流患者更要忌口。此外茶鹼與咖啡因會使心跳加速,心血管疾病患者也要酌量。

但何元順也強調,香菸除了尼古丁,還有焦油等有害物質,建議癮君子維護健康,最重要還是戒菸。

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